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Atelier de sophrologie « Alléger la charge mentale et se ressourcer » – Meriç Duranson

© Droits réservés*

10 ateliers de sophrologie pour les aidants à partir de 18 ans pour :

  • Un temps de répit
  • Se détendre physiquement et mentalement
  • Améliorer l’endormissement et la qualité du sommeil
  • Trouver un équilibre entre le rôle d’aidant et la vie personnelle

En ligne par Zoom tous les mardis ou vendredis de 13h à 14h, une semaine sur deux du 18 janvier au 17 juin 2022.

Tarif : 10 €/atelier

Information et inscription auprès de Meriç Duranson 06 62 31 47 28

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Infos pratiques :


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appeler au 06 62 31 47 28
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