Formations RePairs aidants « Prendre soin de soi » – APF France Handicap

• • Présentation des formations :

  RePairs Aidants propose des sensibilisations-formations à l’échelle nationale gratuites en visio, sur des demi-journées (1 session de formation = 2 demi-journées).
  Petite nouveauté : le module « Prendre soin de soi » est proposé sous un nouveau format de 6 sessions d’environ 2h30. Chaque session propose une thématique différente. Idéalement les participants s’inscriront à l’ensemble des sessions afin de bénéficier d’une progression mais il est également possible de préciser au sein du formulaire les sessions auxquelles ils participeront à la carte.

  Elles s’adressent à tous : parents, conjoints, frères, sœurs, etc. qui apportent de l’aide à un proche en situation de handicap et sont ainsi en position d’aidant familial. Comme toutes les sessions RePairs Aidants, elles seront co-animées par un aidant familial formé à la co-animation et un professionnel qualifié et reconnu par APF Formation. Une inscription à une session vaut pour les 2 demi-journées prévues.

  Pour que les participants soient réellement disponibles durant les sessions, les frais de suppléance seront remboursés à 100% pour tous ceux qui nous en feront la demande, sur justificatif.

• Calendrier :
• 24 mai : Mieux comprendre son vécu dans la relation d’aide
• 31 mai : le cocktail de l’amour de soi. Comment s’apprécier pour mieux être avec son proche
• 7 juin : Apprendre à mieux respecter ses limites et oser s’affirmer
• 14 juin : Savoir communiquer de manière la plus juste dans la relation d’aide
• 21 juin : Se ressourcer. Découvrir ses propres trésors intérieurs et les ressources extérieures
• 5 juillet 2022 : Comment déployer ses propres leviers (retours pratiques)
• Sessions du matin : inscription obligatoire  ICI
  Sessions de l’après-midi, inscription obligatoire ICI

Cette formation s’appuie sur une approche corporelle avec des exercices physiques qui permettront d’expérimenter les concepts abordés. Bien qu’il soit possible de choisir ces sessions à la carte, la formation a été pensée dans un parcours de progression qu’il est conseillé de suivre dans son intégralité.

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