JNA 2022 – Repas partagé, ateliers bien-être en duo – CCAS de Décines-Charpieu

• A partir de 9h : accueil café, confection d’un repas par les aidants accompagné des assistantes sociales de la MDM et du CCAS, ce qui pourra permettre d’échanger sur les soutiens pouvant être proposés et décoration de la table par les aidés accompagné par les animatrices du CCAS.
• Midi : repas pris ensemble
• Après-midi : 2 ateliers prendre soin de soi (en demi groupe)

– Atelier « do in » animé par une réflexologue : apprentissage du « do in », une technique d’automassage anti-stress pour se relaxer rapidement

– Atelier « Zen’ior » animé par une esthéticienne : Réalisation de mini-soins du visage pour procurer bien-être et relaxation

• 16h : goûter bilan / clôture et invitation à la matinée spéciale en l’honneur des aidants sur le café du 15/10