Pause détente anti-stress – Ateliers de Sophrologie
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Santé et prévention
Adresse
12 rue Gigodot
69004 Lyon 4ème
06 28 34 29 64
S'adresse aux aidants et aux aidés
Présentation
Les séances de sophrologie sont adaptées pour l’aidant ou la personne aidée.
Cette pratique est un sas de décompression qui permet de se poser, se recentrer, s’apaiser. Nous apprenons des techniques accessibles de gestion des émotions et d’éloignement du stress.
Ces exercices de mouvements corporels en conscience, de respirations et de visualisations positives favorisent la prévention de l’épuisement et redonnent des forces et de l’espoir face aux soucis de la vie.
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Tarif :
50 € l'heure en individuel
40 € l'heure en individuel pour un forfait de 6 séances
10 € l'heure en séance collective -
Aides financières :
Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie
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Professionnels :
Animateur(ice), Autres, Une sophrologue
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Bénévoles :
Il sera possible qu'un bénévole vienne assister aux séances. Il pourra aider à l'installation de la salle, à l'accueil des personnes et participer aux séances.
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Gestionnaire :
Laeticia Mercat Sophrologue
Conditions d'accès
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Affection du proche aidé
Maladies et autres situations (11)Affection cardiaque
Affection digestive
Affection pneumologique
Cancer
Dépendance (personnes âgées)
Fin de vie
Maladie du rein et système urinaire
Maladie du sang
Maladie endocrinienne, nutritionnelle et métabolique
Maladies infectieuses (VIH)
Pratiques addictives
Maladies du système nerveux (12)Alzheimer ou maladies apparentées
AVC
Epilepsie
Lésion cérébrale acquise
Lésions traumatiques et/ou empoisonnements et/ou autres conséquences de causes externes
Maladie neuromusculaire (Parkinson...)
Maladies génétiques (malformations congénitales ou anomalies chromosomiques)
Paralysie cérébrale (IMC)
Rhumatologie (maladie du système ostéo-articulaire et/ou des muscles et/ou du tissu conjonctif)
Traumatisme crânien
Traumatisme médullaire
Troubles psychiques
Situation de handicap (5)Handicap mental et cognitif
Handicap moteur
Handicap sensoriel (auditif et visuel)
Trouble du spectre de l'autisme (y compris Asperger)
Troubles du comportement
- Âge du proche aidé De 10 à 120 ans
- Secteur géographique du service Métropole de Lyon
Contact et coordonnées
12 rue Gigodot
69004 Lyon 4ème
Horaires et commentaires
| Prendre rendez-vous par téléphone |
Vos interlocuteurs :
Laetitia MERCAT
, Sophrologue