Le lieu d'accueil (292 rue Vendôme, Lyon 3) a ouvert de nouveau sur rendez vous. Contactez nous au 04 72 69 15 28

Pause détente anti-stress – Ateliers de Sophrologie

  • Santé et prévention Santé et prévention

Adresse 12 rue Gigodot
69004 Lyon 4ème

06 28 34 29 64

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S'adresse aux aidants et aux aidés

Type d'offre Physique

© Droits réservés*

Conditions d'accès

  • Affection du proche aidé
    Maladies et autres situations (11)
    Affection cardiaque
    Affection digestive
    Affection pneumologique
    Cancer
    Dépendance (personnes âgées)
    Fin de vie
    Maladie du rein et système urinaire
    Maladie du sang
    Maladie endocrinienne, nutritionnelle et métabolique
    Maladies infectieuses (VIH)
    Pratiques addictives
    Maladies du système nerveux (12)
    Alzheimer ou maladies apparentées
    AVC
    Epilepsie
    Lésion cérébrale acquise
    Lésions traumatiques et/ou empoisonnements et/ou autres conséquences de causes externes
    Maladie neuromusculaire (Parkinson...)
    Maladies génétiques (malformations congénitales ou anomalies chromosomiques)
    Paralysie cérébrale (IMC)
    Rhumatologie (maladie du système ostéo-articulaire et/ou des muscles et/ou du tissu conjonctif)
    Traumatisme crânien
    Traumatisme médullaire
    Troubles psychiques
    Situation de handicap (5)
    Handicap mental et cognitif
    Handicap moteur
    Handicap sensoriel (auditif et visuel)
    Trouble du spectre de l'autisme (y compris Asperger)
    Troubles du comportement
  • Âge du proche aidé De 10 à 120 ans
  • Secteur géographique du service Métropole de Lyon

Présentation

En cette période de crise sanitaire, je vous propose des consultations Whatsapp à coût réduit.

Les séances de sophrologie sont adaptées pour l’aidant ou la personne aidée.

Cette pratique est un sas de décompression qui permet de se poser, se recentrer, s’apaiser. Nous apprenons des techniques accessibles de gestion des émotions et d’éloignement du stress.

Ces exercices de mouvements corporels en conscience, de respirations et de visualisations positives favorisent la prévention de l’épuisement et redonnent des forces et de l’espoir face aux soucis de la vie.

  • Tarif :
    50 € l'heure en individuel
    40 € l'heure en individuel pour un forfait de 6 séances
    10 € l'heure en séance collective
  • Aides financières :
    Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie
  • Professionnels :
    Animateur(ice), Autres, Une sophrologue
  • Bénévoles :
    Il sera possible qu'un bénévole vienne assister aux séances. Il pourra aider à l'installation de la salle, à l'accueil des personnes et participer aux séances.
  • Gestionnaire :
    Laeticia Mercat Sophrologue

Contact et coordonnées

12 rue Gigodot
69004 Lyon 4ème

Horaires et commentaires

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Vos interlocuteurs :
Laetitia MERCAT , Sophrologue