Atelier art-thérapie « Reprendre son souffle : temps de pause et de ressourcement pour les aidants » – Les Samedis Bien-Etre de métropole aidante

Vous êtes aidant et vous avez envie de vous détendre dans un lieu convivial ?
Métropole aidante organise pour vous des ateliers Bien-Etre un samedi par mois

Parce qu’accompagner un proche demande beaucoup d’énergie, cet atelier offre un espace pour souffler, se déposer et prendre soin de soi. Grâce à des temps de relaxation, de respiration consciente et de méditation douce, les aidants sont invités à vivre une parenthèse d’apaisement dans un cadre chaleureux et bienveillant.

Pour qui ? Les proches aidants

Par qui ? Véronique MEUNIER

Modalités de participation : 5 €/personne/atelier (accueil café offert)

Inscription obligatoire (nombre de places limité à 6 adultes) : ici, avec paiement en ligne par CB

Lieu : métropole aidante 

Renseignements : 04 72 69 15 28 – contact@metropole-aidante.fr

Si l’atelier est complet, il ne vous sera plus possible de vous inscrire de vous inscrire en ligne, mais n’hésitez pas à appeler métropole aidante, afin de vous mettre en liste d’attente.