Apprendre à prendre soin de soi par l’activité physique adaptée – Les Samedis Bien-Etre de métropole aidante
- 7 novembre 2026
- 9h30 à 11h30
- https://www.metropole-aidante.fr/
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292 rue Vendôme
69003 Lyon
Vous êtes aidant et vous avez envie de vous détendre dans un lieu convivial ?
Métropole aidante organise pour vous des ateliers Bien-Etre un samedi par mois
Acti’mob vous propose une séance d’activité physique pour vous donner des clés pour prendre soin de vous au quotidien malgré les douleurs, les compensations liées à notre vie de proche aidant.
Pour qui ? Les proches aidants
Par qui ? Nicolas GAYE d’Acti’mob
Modalités de participation : 5 €/personne/atelier (accueil café offert)
Inscription obligatoire (nombre de places limité à12 adultes) : ici, avec paiement en ligne par CB
Lieu : métropole aidante
Renseignements : 04 72 69 15 28 – contact@metropole-aidante.fr
Si l’atelier est complet, il ne vous sera plus possible de vous inscrire de vous inscrire en ligne, mais n’hésitez pas à appeler métropole aidante, afin de vous mettre en liste d’attente.
