Ateliers de sophrologie pour les proches aidants salariés – YAKAMOZ
- 17 janvier 2026
- 9h30 à 12h00
- http://www.yakamoz-md.fr/
-
292 rue Vendôme
69003 Lyon
Vous êtes salarié et proche aidant d’une personne qui a plus de 60 ans
en perte d’autonomie du fait de l’âge, de la maladie ou du handicap ?
Objectifs :
- Concilier le travail et l’aidance
- Prévenir le stress et l’épuisement
- Mieux gérer son temps
- Apprivoiser ses émotions
- Renforcer sa confiance
- Améliorer sa communication
- Soutien moral et écoute active
Pour qui ? les aidants salariés
Quand ? 27/9, 11/10, 15/11, 06/12/25 et les 17 et 31/01/26
Lieu : métropole aidante
Gratuit, sur inscription obligatoire auprès de Meriç Duranson : 06 62 31 47 28 – mericd.yakamoz@gmail.com
