Formations RePairs aidants « Prendre soin de soi en 6 étapes » – APF France Handicap
- 26 septembre 2022
- 9h30 à 12h00
- http://repairsaidants.blogs.apf.asso.fr/
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En ligne
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- Présentation des formations :
RePairs Aidants propose des sensibilisations-formations à l’échelle nationale gratuites en visio.
- Petite nouveauté : les sessions ont des formats différents selon le thème. Elles peuvent être scindées en 2 étapes (2 demi-journées), 3 étapes (3 sessions de 2,5h environ) ou 6 étapes (2,5h x 6).
Par exemple, le module « Prendre soin de soi » est proposé sous un nouveau format de 6 sessions d’environ 2h30. Chaque session propose une thématique différente. Idéalement les participants s’inscriront à l’ensemble des sessions afin de bénéficier d’une progression mais il est également possible de préciser au sein du formulaire les sessions auxquelles ils participeront à la carte. - Elles s’adressent à tous : parents, conjoints, frères, sœurs, etc. qui apportent de l’aide à un proche en situation de handicap et sont ainsi en position d’aidant familial. Comme toutes les sessions RePairs Aidants, elles seront co-animées par un aidant familial formé à la co-animation et un professionnel qualifié et reconnu par APF Formation.
Pour que les participants soient réellement disponibles durant les sessions, les frais de suppléance seront remboursés à 100% pour tous ceux qui nous en feront la demande, sur justificatif.
- Calendrier :
- 12 septembre : Mieux comprendre son vécu dans la relation d’aide
- 19 septembre : Comment s’apprécier pour mieux être avec son proche
- 26 septembre : Apprendre à mieux respecter ses limites et oser s’affirmer
- 3 octobre : Savoir communiquer de la manière la plus juste dans la relation d’aide
- 10 octobre : Se ressourcer. Découvrir ses propres trésors intérieurs et les ressources extérieures
- 17 octobre : Comment déployer ses propres leviers (retours pratiques)
- Inscription obligatoire ICI
Cette formation s’appuie sur une approche corporelle avec des exercices physiques qui permettront d’expérimenter les concepts abordés. Bien qu’il soit possible de choisir ces sessions à la carte, la formation a été pensée dans un parcours de progression qu’il est conseillé de suivre dans son intégralité.
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