« Les mouvements pour se faire du bien » – Habitat et Humanisme (CRT presqu’île) et KP Aura

La France compte de 8,3 millions d’aidants dont plus de 4 millions de personnes accompagnent un proche âgé dépendant. L’investissement quotidien des aidants familiaux, s’il est souvent nécessaire au maintien à domicile de l’aîné, peut toutefois porter atteinte à leur vie sociale et à leur santé.

Le rôle des aidants familiaux dans le maintien à domicile d’un aîné dépendant est indéniable : aide dans les tâches ménagères, soins médicaux, assistance dans la toilette et les déplacements, soutien psychologique sont autant de missions dont sont investis ces proches.

Dans le cadre de son partenariat avec Kiné Prévention AuRA , le Centre de Ressources Territorial  Presqu’Île Croix Rousse a le plaisir de vous informer de la programmation d’une session d’ateliers

« Les mouvements pour se faire du bien » à destination des proches aidants.

Cette action réalisée avec le soutien financier de la Métropole de Lyon et de  la CNSA, dans le cadre de la Conférence métropolitaine des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie, se déroulera les Lundis après-midi du mois de  Juin.

Objectifs :

• Renforcer le soutien des aidants,
• Apporter des éléments de connaissance des pathologies
• Connaitre son corps et se détendre
• Améliorer la gestuelle spécifique de mobilisation des personnes
• Mieux connaitre les principes d’équilibre et limiter les risques de chute

Public : 10 aidants familiaux volontaires pour participer au projet

 Le programme :

Lundi 15 juin 2026 de 14h à 16h : Atelier Gestes et confort du dos

 Lundi 22 juin 2026 de 14h à 15h30 : Visite de l’appartement ELSA du CRIAS 28, rue Etienne Richerand – Lyon 3

Lundi 29 juin 2026 de 14h à 16h : Atelier Equilibre et activité physique

Participation gratuite sur inscription obligatoire : 04 72 10 77 10 – crt.lyoncentre@habitat-humanisme.org