Prendre soin de soi grâce aux chevaux

Equi’libre : entre équithérapie et équicoaching, un soutien complet pour les proches aidants.

En tant qu’aidant, votre rôle est essentiel dans le soutien de vos proches. Mais ce rôle dévoué peut parfois être accablant, provoquant du stress et de l’épuisement moral.

L’équithérapie et l’équicoaching utilisent la relation homme-cheval pour favoriser le bien-être émotionnel, physique et mental. Par des exercices réalisés essentiellement à pied avec les chevaux, Nathalie Lagadec (équithérapeute et équicoach) et Marie Frachisse (équicoach) vous offrent un soutien complet et novateur à travers Équi’Libre et mettent leur expertise au service de votre bien-être le temps d’une ou plusieurs séances.

Au cœur d’un cadre naturel et apaisant, vous pourrez vous ressourcer tout en renforçant vos compétences d’aidant afin de faire face aux défis du quotidien.

Parce que prendre soin de vous est essentiel pour apporter un soutien solide à ceux que vous aimez le plus, contactez Nathalie Lagadec et Marie Frachisse pour entamer ce voyage vers votre Équi’libre intérieur.

(Peut être pratiqué par l’aidant, l’aidé ou les deux ensemble et la peur du cheval n’est pas un problème).