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Les Samedis Bien-Etre de métropole aidante 2026

Actualité
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Les Samedis Bien-Etre de métropole aidante 2026

Vous êtes proche aidant et vous avez envie de vous détendre dans un lieu convivial ?
Métropole aidante organise pour vous des ateliers Bien-Etre un samedi par mois

Pour qui ? Les proches aidants

Modalités de participation : 5 €/personne/atelier (petit-déjeuner d’accueil offert).

L’inscription est obligatoire (nombre de places limité) pour chaque atelier : règlement par CB en ligne à l’aide du lien mentionné dans la présentation de chaque atelier.

Lieu et horaires : métropole aidante de 9h30 à 11h30

Renseignements : 04 72 69 15 28 – contact@metropole-aidante.fr

Samedi 14 février 2026

Atelier art-thérapie “la créativité au service de vos émotions,
les mains ont la parole.”

Ce mois-ci, Art-ichaut.lab vous propose une séance découverte de l’art-thérapie. Grâce à Prisca Denis, art-thérapeute, vos mains ont la parole ! 

Au cours de cet atelier nous prendrons le temps de nous rencontrer et de faire un bref résumé de ce qu’est l’art-thérapie.

L’art-thérapie est un espace de respiration et de stimulation créative qui permet de laisser émerger les émotions, de délier les nœuds vers un espace de paix intérieure.

Il n’y a pas d’attente artistique ni de compétence à avoir.

Lors de ce temps de groupe, chacun manipule individuellement son dispositif, (terre, collage ou peinture, ensemble d’objets divers…)  puis chacun s’exprime librement.

 

Pour qui ? Les proches aidants

Modalités de participation : 5 €/personne/atelier (accueil café offert)

Inscription obligatoire (nombre de places limité à 6 adultes) : Inscription à l’atelier du 14 février 2026 et règlement par CB en ligne

Lieu : métropole aidante 

Renseignements : 04 72 69 15 28 – contact@metropole-aidante.fr

 

Samedi 07 mars 2026

Atelier Relaxation/automassage

Sandrine Gondy, plus d’informations à venir ! 

Pour qui ? Les proches aidants

Modalités de participation : 5 €/personne/atelier (accueil café offert)

Inscription obligatoire

Lieu : métropole aidante 

Renseignements : 04 72 69 15 28 – contact@metropole-aidante.fr

Samedi 11 avril 2026

Atelier auto réflexologie

Alexandra Ducret, plus d’informations à venir ! 

Pour qui ? Les proches aidants

Modalités de participation : 5 €/personne/atelier (accueil café offert)

Inscription obligatoire

Lieu : métropole aidante 

Renseignements : 04 72 69 15 28 – contact@metropole-aidante.fr

Samedi 30 mai 2026

Atelier art-thérapie

Françoise Bruel, plus d’informations à venir ! 

Pour qui ? Les proches aidants

Modalités de participation : 5 €/personne/atelier (accueil café offert)

Inscription obligatoire :

Lieu : métropole aidante 

Renseignements : 04 72 69 15 28 – contact@metropole-aidante.fr

Samedi 27 juin

Atelier naturopathie

Mathilde Pérol Sarica, plus d’informations à venir ! 

Pour qui ? Les proches aidants

Modalités de participation : 5 €/personne/atelier (accueil café offert)

Inscription obligatoire :

Lieu : métropole aidante 

Renseignements : 04 72 69 15 28 – contact@metropole-aidante.fr

 

Contact et coordonnées

Métropole aidante
292 rue Vendôme
69003 Lyon