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Métropole aidante organise pour vous des ateliers Bien-Etre un samedi par mois
Pour qui ? Les proches aidants
Modalités de participation : 5 €/personne/atelier (petit-déjeuner d’accueil offert). L’inscription est obligatoire (nombre de places limité) pour chaque atelier : règlement par CB en ligne à l’aide du lien mentionné dans la présentation de chaque atelier.
Lieu et horaires : métropole aidante de 9h30 à 11h30
Renseignements : 04 72 69 15 28 – contact@metropole-aidante.fr
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Samedi 31 août 2024
Atelier relaxation aux sons des bols tibétains
Ce mois-ci, nous vous invitons à découvrir l’atelier de relaxation de lâcher-prise avec les sons apaisants des bols tibétains.
Ghizlane Hannachi, Hypnothérapeute et coach certifiée vous guidera pour explorer votre monde intérieur à travers une séance de visualisation. Fermez les yeux et écoutez sa voix au rythme des sons des bols chantants. Novices ou expérimentés…peu importe, C’est comme partir pour un voyage dans un monde magique rempli de mystères, avec des personnages, des éléments naturels et des symboles qui vous en apprendront beaucoup de choses sur vous-même. Tout ce que vous avez à faire, c’est simplement lâcher-prise et vous laisser bercer par mes mots. À la fin, vous pourrez échanger sur ce que vous avez ressenti et partager vos expériences.
Cet atelier sera animé par BELLÂMIE.
Inscription obligatoire (nombre de places limité) : Inscription à l’atelier du 31.08.24 et règlement par CB en ligne
Renseignements : 04 72 69 15 28 – contact@metropole-aidante.fr