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Vous êtes proche aidant et vous avez envie de vous détendre dans un lieu convivial ?
Métropole aidante organise pour vous des ateliers Bien-Etre un samedi par mois
Pour qui ? Les proches aidants
Modalités de participation : 5 €/personne/atelier (petit-déjeuner d’accueil offert).
L’inscription est obligatoire (nombre de places limité) pour chaque atelier : règlement par CB en ligne à l’aide du lien mentionné dans la présentation de chaque atelier.
Lieu et horaires : métropole aidante de 9h30 à 11h30
Renseignements : 04 72 69 15 28 – contact@metropole-aidante.fr
Samedi 13 septembre 2025
Atelier relaxation “Créer mon île intérieure”
Ce mois-ci, Sandrine Gondy, Réflexologue et Naturopathe, vous propose une parenthèse pour ralentir, respirer, ressentir… et (re)trouver un espace de calme en soi grâce à la pleine conscience, la relaxation, la respiration et l’automassage.
Pour qui ? Les proches aidants
Modalités de participation : 5 €/personne/atelier (accueil café offert)
Inscription obligatoire (nombre de places limité à 10 adultes) : Inscription à l’atelier du 13 septembre 2025 et règlement par CB en ligne
Lieu : métropole aidante
Renseignements : 04 72 69 15 28 – contact@metropole-aidante.fr
