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Atelier relaxation aux sons des bols tibétains – Les Samedis Bien-Etre de métropole aidante

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Vous êtes aidant et vous avez envie de vous détendre dans un lieu convivial ?
Métropole aidante organise pour vous des ateliers Bien-Etre un samedi par mois

Ce mois-ci, venez découvrir l’atelier de relaxation de lâcher-prise avec les sons apaisants des bols tibétains animé par BELLÂMIE.
Ghizlane Hannachi, Hypnothérapeute et coach certifiée vous guidera pour explorer votre monde intérieur à travers une séance de visualisation. Fermez les yeux et écoutez sa voix au rythme des sons des bols chantants. Novices ou expérimentés…peu importe, C’est comme partir pour un voyage dans un monde magique rempli de mystères, avec des personnages, des éléments naturels et des symboles qui vous en apprendront beaucoup de choses sur vous-même. Tout ce que vous avez à faire, c’est simplement lâcher-prise et vous laisser bercer par mes mots. À la fin, vous pourrez échanger sur ce que vous avez ressenti et partager vos expériences.

Pour qui ? Les proches aidants

Modalités de participation : 5 €/personne/atelier (accueil café offert)

Inscription obligatoire (nombre de places limité à 12) : Inscription à l’atelier du 31 août 2024 et règlement par CB en ligne

Lieu : métropole aidante 

Renseignements : 04 72 69 15 28 – contact@metropole-aidante.fr

Infos pratiques :


Lieu d'accueil métropole aidante
292 rue Vendôme
69003 Lyon