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Salariés aidants : concilier emploi et soutien à un proche

Stress, épuisement, problèmes de concentration, d’organisation… Être aidant tout en exerçant une activité professionnelle peut être un véritable défi. Entre les responsabilités personnelles et professionnelles, la charge mentale peut devenir lourde. Pourtant, des aides existent sous certaines conditions pour vous aider à concilier au mieux ces deux aspects de votre vie. Métropole aidante est là pour vous !

En France, environ 9,3 millions de personnes apportent une aide régulière à un proche en perte d’autonomie, en situation de handicap ou malade. Parmi elles, 61% sont actives professionnellement d’après France Travail.

Être salarié et aidant représente un défi quotidien : gestion du stress, épuisement, difficultés de concentration et de gestion du temps. Ces situations peuvent impacter la qualité de vie au travail et la performance professionnelle.

Nous vous informons et vous orientons vers les ressources adaptées à votre situation. Que ce soit pour répondre à vos questions, vous aider à identifier des solutions d’aménagement professionnel ou simplement vous apporter du soutien, nous sommes à vos côtés.

Salariés aidants : quel cadre légal ?

Des congés spécifiques pour les aidants : 

Congé proche aidant :
https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F16920

Congé de présence parentale : https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F1631

Congé de solidarité familiale :https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F1767

Don de jour entre collègues :
https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F32112

Salariés aidants : où trouver les bonnes ressources ?

Guide pour les aidants de l’Agirc-Arrco

Conseils et dispositifs de soutien aux salariés aidants

Accéder au guide

Guide pratique de la Macif

Un document complet pour accompagner les aidants

Télécharger le guide

Guide des aidants de la métropole de Lyon

Conseils pratiques et solutions d’accompagnement pour les habitants du territoire Ouest Nord – Val d’Yzeron

Télécharger le guide

Baromètre annuel des salariés aidants

Mieux comprendre la réalité des aidants et les enjeux professionnels

Découvrir l’étude 2025 de l’observatoire OCIRP

Vidéo : Être aidant actif

Concilier vie professionnelle et vie d’aidant

Regarder la vidéo

Observatoire des salariés proches aidants

Comprendre l’enjeu social et professionnel des salariés proches aidants.

Découvrir le rapport 2025 de l’observatoire OCIRP

Matinée salariés aidants JNA 2025

Les points principaux évoqués lors de la matinée JNA 2025 dédiée aux salariés aidants.

Consulter le support de présentation

Salariés aidants : quels sont les experts du collectif métropole aidante ?

Depuis 2019, le collectif métropole aidante réunit près de 190 membres, dont des entreprises, des associations et des institutions. Concernant le soutien aux salariés aidants, plusieurs membres du collectif proposent des solutions concrètes pour aider à la conciliation entre vie professionnelle et rôle d’aidant :

  • Diagnostic personnalisé : Évaluation des besoins spécifiques des salariés aidants.
  • Formations et sensibilisation : Ateliers pour les managers et les équipes RH.
  • Création de communautés internes : Groupes de parole et de soutien entre pairs.
  • Accompagnement individuel : Coaching et orientation vers les dispositifs appropriés.

 

Découvrir la liste complète des membres du collectif

Salariés aidants : à l’honneur de la Journée Nationale des Aidants (JNA) 2025 !

Chaque année, la Journée Nationale des Aidants est l’occasion de sensibiliser le grand public et les professionnels aux enjeux de l’aidance autour du 6 octobre.

En 2025, plusieurs événements sont organisés pour partager des bonnes pratiques, échanger sur les défis rencontrés et promouvoir des solutions innovantes pour soutenir les salariés aidants.

Visionnez le replay de la conférence « Dessine-moi un employeur aidant ! » destinée aux professionnels : https://www.youtube.com/live/ZhGsLgeolk4

Consultez les supports de présentation de notre intervention consacrée aux salariés aidants, partagée lors de la matinée JNA : https://www.metropole-aidante.fr/JNAMATINEEAIDANTSACTIFS2025.pdf 

 

Télécharger le programme

📞 Salariés aidants et employeurs : contactez-nous !

👉 Vous êtes salarié aidant ? Découvrez les dispositifs qui peuvent vous soutenir et bénéficiez d’un accompagnement personnalisé en nous contactant.

👉 Vous êtes employeur ? Informez-vous sur les actions et solutions concrètes que vous pouvez mettre en place pour mieux accompagner vos collaborateurs aidants. Contactez-nous dès maintenant.

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