Ateliers Proches Aidants ou Les mouvements pour vous faire du bien
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Santé et prévention
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Formation
Présentation
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Accompagnement des Proches Aidants ou Aidants Familiaux
Programme d’accompagnement et de formation – 6 heures
Un programme destiné aux proches aidants pour prévenir les contraintes physiques liées à l’aide au quotidien, acquérir des gestes adaptés et préserver leur propre santé, tout en favorisant autant que possible les capacités et l’autonomie de la personne aidée.
Conférence de sensibilisation
Un premier temps pour :
- sensibiliser et informer sur les contraintes physiques auxquelles les aidants peuvent être exposés ;
- identifier les situations du quotidien susceptibles de générer douleurs, fatigue ou risque de blessure ;
- présenter les principes de prévention et les solutions permettant de prendre soin de soi tout en accompagnant son proche ;
- présenter le programme de formation et constituer les groupes d’ateliers.
Ateliers pratiques animés par un kinésithérapeute
Les ateliers permettent d’expérimenter des solutions concrètes et directement applicables au quotidien :
- Bouger et aider sans se faire mal : adopter des gestes et postures adaptés et limiter les contraintes physiques.
- Entretenir ses capacités physiques : intégrer une activité physique régulière et des exercices simples réalisables à domicile.
- Accompagner les déplacements en sécurité : aide à la marche, prévention du risque de chute, conduite à tenir en cas de chute et relevé du sol.
- Faciliter les mobilisations et les transferts : accompagner la personne aidée lors des transferts lit–fauteuil, assis–debout et des différentes situations de mobilité du quotidien, en favorisant sa participation et ses capacités.
- Pour découvrir les dates et les lieux de ce dispositif, vous pouvez vous reporter à la partie AGENDA du site de métropole aidante ou contacter directement l’association Kiné Prévention AURA.
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Aides financières :
Gratuité pour les participants
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Professionnels :
Kinésithérapeute, Ergothérapeute
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Gestionnaire :
Kiné Prévention Auvergne Rhône-Alpes
- Kiné Prévention Auvergne Rhône-Alpes propose aussi d'autres types de services : (3)
Conditions d'accès
- Affection du proche aidé
- Âge du proche aidé De 0 à 120 ans
- Secteur géographique du service Métropole de Lyon
Contact et coordonnées
Horaires et commentaires
| des ateliers dispensés par un kinésithérapeute et une ergothérapeute du CRIAS sur la métropole de Lyon |
Personne en situation d'aidant de personnes en perte d'autonomie ou en situation de handicap
Vos interlocuteurs :
Christine BIGEARD
, Coordinatrice en santé publique
